Рефлекс оргазма, телесная практика

Программа

Вся практика длится чуть более часа.

Практика состоит из 5 фаз:

• Первая фаза (15 минут). Позволяет через напряжение высвободить энергию и направить ее в правильном направление. Вы укладываетесь на коврик, спиной вниз. Встаете на пятки, положив кулачки под пятки, и максимально поднимаете таз вверх. Представьте, что вы стоите на вершине мира и держите этот мир своей энергией. Только вы можете принять все, что происходит и устоять в этой позе. Только вы можете все принять и через это принятие обрести легкость. Сильное напряжение позволяет растворить сковавшие таз блоки и зажимы, позволяет потоку энергии устремиться в каждую клеточку вашего тела, освобождая его для тотального оргазма.
• Вторая фаза (15 минут). Вы кладете руки вдоль тела, но продолжаете стоять с поднятым тазом максимально высоко, стопы при этом опускаете на пятки. Эта фаза требует еще больших усилий и воли. Но вы понимаете, что если удержите этот состояние, то вы способны удержать все, что вокруг вас — и вашего мужчину, и вашу семью, и этот мир, — только своей энергией. Перед всем устоять и все принять. Вы высвобождаете свою энергию через дыхание открытым ртом и звучание. Если идут слезы, крики, то вы позволяете им проявляться, так же как вы позволяете проявляться своей природе, своим чувствам и своей энергии. Ваша энергия начинает все больше распространяться по телу, идя от сексуального центра к периферии и наполняя все тело пульсирующей энергией жизни.
• Третья фаза (15 минут). Вы ощущаете в своем теле дрожь и пульсацию и отдаетесь этой пульсации, подбрасывая таз вверх и вниз, ощущая как ваша проснувшаяся, освобожденная, разбуженная энергия захватывает вас целиком. Вы словно бьетесь в пароксизме страсти. Вы отдаетесь этой энергии, двигая бедрами вверх и вниз, чувствуя энергию тотального оргазма каждой клеткой своего тела.
• Четвертая фаза (10 минут). Позволяя себе успокоиться, вы опускаете таз на пол и начинаете медленно разводить и сводить колени, фокусируя свое внимание на сексуальном центре. Вы словно пробуете свои ощущения на вкус, не спеша и полностью погружаясь в процесс, растягивая удовольствие. Ваше тело охватывает приятная дрожь наслаждения.
• Пятая фаза (15 минут). Вы вытягиваете ноги, полностью расслабляясь, позволяя всей энергии успокоиться. Вы просто наблюдаете за тем, что происходит.

Описание

Это телесная динамическая практика, которая помогает снять телесные блоки, в особенности убирает блоки в области таза. При раскрепощении таза решаются многие сексуальные проблемы, повышается уровень сексуальной энергии.

Практика «Рефлекс оргазма» даёт:

• расслабление всему телу;
• ощущение наслаждения и наполненности.

Ведь жизненная энергия получает возможность беспрепятственно омывать все клетки организма.

Практика даёт возможность:

• избавиться от телесных блоков и зажатых эмоций (гнев, обиду, страх, радость, стыд, вину, удовольствие);
• повысить качество и количество сексуальной энергии, избавиться от сексуальных проблем;
• поднять оргазмическую волну вверх;
• улучшить самочувствие, наладить менструальный цикл, стать здоровой.
• ощутить оргазм;
• восстановить жизненный поток энергии.

При регулярном прохождении данной практики (1 раз в месяц) у вас увеличится количество жизненной энергии. Вы почувствуете, как внутри вас устанавливается гармония, а окружающий мир заиграет новыми красками!

Вам захочется творить!

Противопоказания к применению: 

• заболевания сердца,
• беременность,
• межпозвоночная грыжа,
• перенесённые в течение полутора лет полостные операции и переломы,
• эпилепсия,
• психические заболевания (официально поставленный психиатрический диагноз),
• возраст младше 16 лет.
• При астме рядом должен быть лекарственный аэрозоль.

Мастер

Марина Шаламова

• Основатель и идейный вдохновитель студии «Фрейя».
• специалист по личностному росту,
• энергопрактик (Мастер Рейки, Терапевт Божественного выравнивания тела, Хроники Акаши, Маа За Тамее, Ноам Зарус, Ниа Та Нэ, Световой косметолог),
• практикующий психоэколог,
• телесно-ориентированный психолог (холистический массаж, БЭСт-массаж),
• сертифицированный специалист по метафорическим картам,
• духовный расстановщик по методу Хеллингера,
• регрессолог.